新規メール
(1) メニューから、「新規のメール」を選択します
すると、

のようなファイルができます。
(2) この後にメールの本文を書きます。
たとえば、

のように書きます。
Bcc: の後の "---" は必ず残しておいてください。ヘッダ部と本文を分ける重要な区切りです。
(3) メニューから、「送信」を選択します
「送信しますか?」とダイアログが出て、OKボタンを押すとメールを送信します。正常に送信できると、「送信できました」とダイアログが出ます。
エラーになったときは、c:\temp\xqsmail.log にエラーログが書かれています。このファイルの一番最後を見て下さい。